Saltar al contingut

Contacta Facebook Google plus Instagram

Histamina i primavera

|

Histamina

Per què tenim al·lèrgia? Hem de prendre antihistamínics?
La histamina és una molècula vital que està present en molts aliments de forma natural; la seva ingesta no ha de ser un problema per a la salut ja que, en condicions normals, el nostre cos la processa i metabolitza ràpidament i és eliminada a través de l’orina. El problema comença quan el nostre cos no la pot metabolitzar i es genera una desproporció entre la histamina ingerida i la capacitat de metabolitzar-la i apareixen símptomes d’histaminosi que es podrien tractar mitjançant una dieta adequada:
– Rinitis, esternuts, broncospasmes, nas tapat, al·lèrgia primaveral
– Pell seca, pell atòpica, descamació, èczemes
– Envermelliment de la pell fàcilment i reacció de la pell exagerada a una picada de mosquit, abella o medusa
– Pressió arterial alta o baixa, arítmies, taquicàrdies
– Desajustos hormonals (síndrome menstrual, dismenorrea)
– Ansietat, pors
– Fatiga crònica, falta d’energia
– Migranyes i cefalees
– Nàusees, vòmits
– Inestabilitat, marejos i/o vertigen
– Fibromiàlgia, contractures musculars, dolor articular
– Cremor i espasmes a l’estómac
– Inflor abdominal, digestions pesades, flatulència, gasos, dispèpsia
– Restrenyiment i/o diarrea, femtes pastoses
– Dificultat per perdre pes
– Colon irritable
– Somni poc profund…

Si teniu un o diversos d’aquests símptomes i voleu rebre més informació o saber què podeu fer, us recomanem de reservar una sessió amb la nostra psiconeuroimmunòloga, Georgina Neach.